#26 断奶和母乳喂养的时间
您需要哺乳多长时间？断奶和母乳喂养的时间安排
许多产后母亲担心如何处理母乳，或者在育儿假即将结束时是否应该停止母乳喂养。 虽然为了母亲的方便而停止母乳喂养被称为 “断奶”，但 “自然母乳喂养 ”的概念，即孩子以自然的方式离开母乳喂养，并按照孩子的节奏离开母乳喂养，最近变得越来越普遍。 还有一种方法叫 “部分母乳喂养”，即一天 24 小时中的一部分时间停止母乳喂养；还有一种方法叫 “计划母乳喂养”，即根据婴儿和母乳的情况逐渐减少喂养次数。 但是，我们到底需要母乳多久呢？ 当母亲们开始考虑停止母乳喂养时，她们可能会被这样的想法所困扰：继续母乳喂养可能对孩子更好，或者继续母乳喂养可能不符合孩子的最佳利益。 世界卫生组织（WHO）建议母乳喂养应持续到婴儿两岁或以上。 在日本，2002 年的《母子健康手册》中删除了 “母乳喂养中止 ”一词，即母亲完全停止母乳喂养。 这说明延长母乳喂养时间是有好处的。 现在来看看母乳喂养的好处。
☆对儿童的好处包括
● 预防感冒和其他传染病引起的肠胃炎
● 预防肥胖
● 更高的认知功能
其中包括。
☆对母亲的好处有
●避孕效果
● 降低罹患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌的风险
● 预防骨质疏松症和其他疾病
其中包括。
☆对儿童和母亲的益处有
● 母乳的分泌和肌肤接触会产生快乐荷尔蒙--催产素，这种荷尔蒙具有放松作用，能让母亲更经常地感受到真正的快乐。
情况可能就是这样。
母乳喂养对母亲和孩子都有很多好处，因此最好能长期坚持母乳喂养。 但我们还应该停下来吗？ 我应该停下来吗？ 人们经常会有这样的疑问。。 如果出现这种情况，首先要想一想自己停止母乳喂养的原因，并把这些原因说清楚，让自己满意。 你不想在停止母乳喂养后后悔。