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被催眠的时候是不是睡着了？关于催眠的常见问题

催眠不是睡觉！

催眠并不是让被催眠者进入睡眠状态，而是通过一系列特定的引导和暗示，改变个体的心理状态和行为。虽然催眠术常常与睡眠联系在一起，但实际上催眠是一种意识改变的状态，被催眠者在这种状态下可能会感到非常放松和专注，但他们的意识仍然是清醒的。相比之下，睡眠是一种完全不同的状态，个体的意识完全处于休息和无意识的状态。因此，催眠并不是睡眠，一个人被催眠的时候并未睡着。