怀孕为什么老是感觉委屈想哭
怀孕是一个特殊的生理期，孕妇在生理、心理方面都会发生一系列变化。怀孕老是感觉委屈想哭，与自身因素、环境因素、身体不适感等多种原因相关。
一、自身因素：1、内分泌异常：怀孕后随孕周增加，体内人绒毛膜促性腺激素水平逐渐增高，升到一定程度后保持平稳状态并一直持续到足月妊娠。雌激素和孕激素、泌乳素水平也会随孕周变化发生显著变化。另外，怀孕后甲状腺素分泌也会发生改变。激素水平变化会影响中枢神经边缘系统，引起较大幅度情绪变化，表现为怀孕老是感觉委屈想哭的现象；
2、身体不适：怀孕早期恶心、呕吐、乏力、厌食等症状明显，怀孕中期及晚期腰痛、两侧胁肋部胀痛、身体浮肿症状明显，可能影响情绪，出现怀孕老是感觉委屈想哭的表现。
二、环境因素：1、家庭环境：公婆及其他家人过度关注胎儿、忽略对孕妇的关怀，给予孕妇的心理压力过大，使孕妇自觉不受重视，出现怀孕老是感觉委屈想哭的表现；
2、夫妻关系：怀孕后夫妻关系不和谐或丈夫长期外出，也容易出现怀孕老是感觉委屈想哭的表现。
怀孕老是感觉委屈想哭，建议多与家人及丈夫交流沟通，获得家庭及丈夫的支持、爱护，培养积极向上的爱好，释放不良情绪。如果症状长时间未见缓解，必要时寻求心理医生的帮助。